律動拍經療法是中華民族優秀的自然療法之一,它通過對體表相關部位、經絡和穴位的刺激,使人體產生一系列病理生理上的變化,從而達到治病的目的。早在二千多年前,我國古代醫書就有關于經絡系統的詳細記載,說它“內居于府藏、外絡于肢節”,把它看作運行氣血的通道,維系體表之間、內臟之間以及體表與內臟之間的樞紐。其手法簡單,無痛苦,療效好且無副作用,適應癥非常廣泛,一直以來在呼和浩特中醫康復理療中深受廣大人民群眾的歡迎。
律動拍經療法:
是以古老的自然拍擊療法為基準發展而來。透過經絡、氣輪、氣場、五行、三焦以及奇經八脈等系統進行自我能量開發。把堵塞的經絡節點打通,從而使氣血暢通無阻,達到醫書中所說的:“一通則百通,通則不痛”的效果。
律動拍經的作用
1、快速疏通經絡,調和氣血,去積排毒;
2、適合肌肉厚、部位深、較頑固慢性?。L、寒、濕、痰、淤的疾 ?。?;
3、調理陰陽,平衡經絡;
4、提高免疫力,具有鎮痛消炎,活血化瘀的作用;
5、常做律動拍經,對神經系統、運動系統、循環系統、消化系統、 泌尿生殖系統等疾病和各種慢性病都有很好的預防和保健作用。
律動拍經的作用
01、膀胱經 -- 讓排毒通道暢通無堵,她是人體最重要的排毒通道, 時刻保持膀胱經通暢,才能無毒一身輕。如果想減掉后背和臀部的墜肉,只要在后背的膀胱經上拍打,就很有效果。
02、胃經 -- 天天培育我們的后天之本。胃經暢通無堵,讓人睡的好,胃口好,臉色紅潤,還可以讓人返老還童。胃經是管理腸胃功能的,腸胃功能一旦失調,整個人就會虛弱下來。
03、 膽經 -- 消除疾病,立竿見影,想成將軍,先有膽氣。大解身心 煩憂(人生氣就會在肝那里藏著,藏的太多后,發泄不出去,到膽那兒堵住了,就成了膽囊炎,膽結石,所以我們一定要把濁氣排出,肝臟跟外界沒有通路,它只能借助膽經這條經絡。)
04、脾經 -- 化掉任何慢性病,為后天之本,氣血生化之源早起的鳥兒有蟲吃,早起的您就能收到健康知識的信息。我是你們的好朋友足太陰脾經公主,我起于足大腳趾的隱白穴止于胸上方的大包穴,我的走向由腳到腿,腹部,止于胸部。
05、肝經 -- 保命的萬靈丹(中醫百病從氣生,氣從那里生,從肝那 里生,氣大傷肝,所以平時要少生氣,一氣病就擋不住了)朋友們,起床了,趕快來敲打肝膽經保健康咯,足厥陰肝經是人體較重要的一條經絡,起于足部的大腳趾內側止于胸部的大敦穴,循行走向、足腿部、腹部胸部,經絡穴位14個,肝經絡不通會引起,乳腺增生、慢性肝病、月經不調、子宮問題。
06、 大腸經 -- 皮膚和肺的保護神親愛的姐姐們,快點起床啦,你也要上廁所啦,手陽明大腸經是人體治療便秘、腹瀉最好的一條經絡,起于食指的商陽穴止于面部的迎香穴、循行手部、手臂、頸部、面部等,經絡穴位20個,大腸經不通時會引起便秘、腹瀉、 腸胃問題、眼睛干澀、腫脹等,循行時間5點至7點,再次期間不大便的屬大腸經不通,可用天竺葵、葡萄柚、甜橙、檸檬等精油來按摩可起到治療保養的作用。
07、 三焦經 -- 今天你排毒了嗎?手少陽三焦經是排毒較好的一條經絡,起于無名指的關沖穴止于面部的絲竹空穴,循行手部、肩頸部、頭部、面部等,經絡穴位20個。三焦經不通會引起手臂麻木、 肩頸酸痛、肩周炎、喉嚨痛、嗓子干、偏頭痛、眼部皺紋等、循行時間21點~23點,再次時間按摩和敲打可起到保健的作用。
08、小腸經 -- 主治液病,手到病除太陽高高照。我是手太陽小腸經,小腸有一個主要的功能叫分清泌濁,就是把從胃消化來的食物中的營養東西吸收了,把糟粕的東西排出去。按摩小腸經可改善肩頸和頸椎疾病,并能起到大腦供血的作用。
09、 肺經 -- 肺經可以治療與肺相關的毛病,肺開竅于鼻,所以鼻子的毛病與肺經有關,還與喉嚨有關,所以嗓子的問題能從肺經上得到解決。打通經絡,最重要的目的是排除濁氣,好多人一揉肺經就老打隔,這是非常好的現象。
10、心包經 -- 救人性命,可以調節心臟功能,是心臟的保護神,平時敲打心包經,相當于為生命上了雙層保險。
11、 心經 -- 百病除根,心經主要是調節情志的,每天捏2-3次,每次3分鐘,心里便覺得很輕松,很清爽,預防墜肉,心經的起點在腋窩下的極泉穴,終點在小指的少沖穴。心經的功能可以治療心臟原發的疾病,可以治療情志方面的疾病,比如精神錯亂,抑郁癥,手掌心老是發熱,手掌出汗,心經上的穴位: 極泉穴:可以改善咽干,煩,渴,淋巴結,調整心律,心包經 -- 治療心血管病,冠心病, 心經 -- 情志方面的問題
12、腎經 -- 激活先天之本,何懼疾病衰老 腎經是從我們的涌泉穴起,循環到頭部,補腎是需要一輩子來完成的任務,腎氣強壯就不會衰老。
13、督脈 -- 主一身陽經。人體太陽升起的地方,督脈強壯,才可以頂天立地穴位: 大椎穴:祛除熱毒,抵御風寒,感冒發燒的時候,不要吃藥,就在次穴撥罐,刮痧。
14、 任脈 -- 打通任脈,萬毒不侵調理任脈時,要注意三點:(1) 拿艾條熏蒸肚臍眼(神闕穴),這個有大補的作用(2) 在中碗和下面的氣海撥罐,可以起到調理五臟六腑的作用,調神安心。(3) 經常推腹,揉曇中血。
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